Consultations avec votre myothérapeute Christelle Barrand
La Myothérapie m'a permis de traiter définitivement mes propres contractures qui me faisaient souffrir depuis des années et revenaient régulièrement malgré de nombreuses séances auprès de différents spécialistes (kinésithérapeute, ostéopathe, ....). C'est ainsi que j'ai choisi de me former à la Myothérapie pour aider le maximum de personnes éprouvant des douleurs au niveau des articulations.
Cette thérapie manuelle entre en synergie avec l'accompagnement d'autres professionnels de santé.
J'exerce mon activité au sein de mon cabinet, pour soulager tous types de douleurs chroniques.
Première séance : anamnèse, diagnostic et début des procédures manuelles
La première consultation dure généralement entre 1h et 1h15 :
- Nous commençons par un échange (anamnèse) pour identifier les douleurs récentes et anciennes, ainsi que leur origine (chute, accident, …).
- Un diagnostic de la posture actuelle et de tests musculaires pour appréhender les niveaux de compensation est ensuite réalisé.
- Débute alors le traitement au niveau du cou ou des chevilles (choix selon l'anamnèse et le diagnostic) : vos articulations sont mises dans une position non douloureuse et des procédures manuelles simples et précises sont réalisées pour raccourcir (en mode passif) davantage vos muscles contracturés et leur permettre de se relâcher.
- Pendant ces manœuvres, il vous est demandé de respirer d’une certaine façon (ce sera votre seule action pendant la séance).
- A la fin de la séance, vous resterez allongé(e) sur le dos pendant au moins 20 minutes au cabinet pour que votre corps intègre les nouvelles informations données et que le relâchement induit se stabilise.
Pour préparer au mieux la première séance, je vous propose de remplir ce questionnaire (à remettre au début du rendez-vous).
Repos du corps pendant 3 jours à l'issue des séances
Il est particulièrement recommandé de réduire l’activité et d’éviter toute sollicitation excessive du corps pendant 3 jours : pas de sport ou de gros nettoyage, activité sans risque pour limiter toute chute ou chocs, ….
Ces 3 jours d’activité allégée font partie intégrante du traitement, au risque sinon de réduire à néant les bénéfices de la séance.
Contenu des séances de suivi Myothérapie
Parfois une seule séance est suffisante pour ressentir des améliorations dans les prochaines heures. Mais en général il faut entre 4 et 6 séances en moyenne pour traiter définitivement l’ensemble des contractures, en traitant en priorité les contractures primaires au niveau du cou ou des chevilles.
Les séances de suivi permettent de faire le point sur les améliorations constatées depuis la dernière séance, de continuer le traitement au niveau du cou ou des chevilles (contractures primaires) et de compléter éventuellement le soin au niveau des contractures secondaires.
Les séances durent en général entre 45 min et 1h, incluant le temps de repos du corps pour stabiliser le relâchement induit.
Tarifs des séances
Le tarif des séances s'élève à 60€ la séance que ce soit pour la première séance ou les séances de suivi.
Règlement possible par chèque ou espèces.
Toute séance annulée avec un délai inférieur à 48h est due, sauf cas de force majeure.
Consultation près de Bordeaux (Gironde)
Séances réalisées dans mon cabinet à Saint-Aubin-de-Médoc pour vous accompagner au plus près dans l’agglomération de Bordeaux (Saint-Médard-en-Jalles, Le Haillan, le Taillan-Médoc, Mérignac, Pessac, etc…).
Désinfection et aération entre chaque séance, fourniture de gel hydroalcoolique.
Adresse de mon cabinet de consultation : 11 allée du Hameau de Marcelon - 33160 Saint-Aubin-de-Médoc
Christelle Barrand
Praticienne en Education Psycho-Corporelle
33160 Saint-Aubin-de-Médoc
Nouvelle-Aquitaine
